🧥 分层穿衣法
用 3 件衣服应对从 5°C 到 30°C 的所有温度。分层穿衣是 onebag 旅行者的核心技能，也是少带衣物的关键。
核心理念 ······
分层穿衣的本质：不是带更多衣服，而是用更少的衣服应对更多的温度。3 层衣物 = 从 5°C 到 30°C 的全覆盖。每层各司其职，可以灵活组合。
三层系统 ······
功能：排汗透气
适用温度：所有温度
+ 速干内裤
+ 速干 T 恤/背心
+ 美利奴羊毛 T 恤
美利奴羊毛是 onebag 社区的"神面料"——抗菌除臭、温度调节、轻量。可以穿 2-3 天不洗。
功能：保暖隔热
适用温度：15°C 以下
选择可压缩的保暖层，不用时可以塞进包里。抓绒比羊毛更轻、更速干。
功能：防风防水
适用温度：风雨天/温差大
选择可以折叠收纳的款式。Gore-Tex 防水透气，但普通防水涂层也够用。
温度穿衣指南 ······
| 温度 | 组合方式 | 推荐搭配 | 备注 |
|---|
| 30°C+ | 基础层即可 | 速干 T 恤 + 短裤 | 注意防晒 |
| 20-30°C | 基础层 | T 恤 + 薄长裤 | 备一件薄外套防空调 |
| 15-20°C | 基础 + 薄中间层 | T 恤 + 薄抓绒 + 长裤 | 早晚温差大时加外层 |
| 10-15°C | 基础 + 中间层 | T 恤 + 抓绒/薄羽绒 + 长裤 | 风大时加外层 |
| 5-10°C | 三层全穿 | T 恤 + 抓绒 + 冲锋衣 + 长裤 | 围巾/帽子可选 |
| <5°C | 三层 + 配件 | 加厚中间层 + 防风外层 + 围巾手套帽子 | 考虑穿最厚的衣服登机 |
常见错误 ······
❌带厚大衣
厚大衣又重又占空间，分层穿衣用 3 件薄衣服就能达到同样效果。
❌只带短袖
即使去热带也要带一件薄外套——飞机、商场、博物馆的空调很冷。
❌带太多件
3-4 件上衣 + 2 条裤子就够了。分层穿衣的核心是"少而精"。
❌忽略面料
棉质衣物吸汗后慢干，旅途中很不方便。选择速干或美利奴羊毛面料。
Onebag 推荐配置 ······
极简配置（3 件上衣）：2 件美利奴羊毛 T 恤（基础层）+ 1 件轻量抓绒（中间层）+ 1 件防水夹克（外层）。总重约 1kg，覆盖 5°C-30°C。